工作和家庭是当今成年人的两大主要生活领域。如何才能更好的平衡工作和家庭，实现工作家庭双丰收，是每位老师非常关心的话题。为了有效应对这一问题，2019年4月23日中午，通识教育学院邀请到了华中师范大学史燕伟博士为全体教师带来一场以《促进工作家庭平衡，助力幸福人生》为主题的讲座。
史燕伟博士主要从工作家庭平衡研究的时代背景、前沿研究、实践启示、应对策略四个方面进行了主题报告。随着人们追求更加健康和有质量的幸福生活，如何处理好工作和家庭之间的关系，对个人、组织、社会均有重要意义。工作和家庭看似是相互冲突并竞争个体有限资源的两个领域，然而通过个体的边界协作、通过求工作和家庭领域其他重要他人的支持，我们是完全可以在减低工作家庭冲突感的同时获得工作与家庭的彼此促进，进而实现工作家庭平衡。
史燕伟博士的讲座让在座老师纷纷感到受益匪浅，当我们不能改变环境的时候，我们可以从自身做起，改变自己的态度和行为，慢慢的你会发现，尽管环境可能仍然没有改变，但自己的心态却会变得更加幸福。
